Zbožnovaný šalát “OLIVER” z ktorého vôbec nepriberiete, suroviny ktoré obsahuje nepokazia vašu postavu

Zdieľať článok na

Máte radi tento šalát, ale bojíte sa, že z neho priberiete? Nemusíte sa ničoho obávať! Podľa nášho receptu bude 100 g šalátu obsahovať len 84,62 kcal. 

Potrebujete:

  • 250 g kuracích pŕs
  • 150 g uhoriek
  • 2 PL jogurtu
  • 3 vajcia
  • 100 g zaváraných uhoriek
  • Soľ

Postup:

  1. Uvarte si vajíčka natvrdo a vložte ich do studenej vody.

  1. Kuracie prsia si uvarte a narežte na kocky.

  1. Uhorky narežte taktiež na kocky a pridajte ich k mäsu.

  1. Vychladené vajíčka si nakrájajte a pridajte k ostatným ingredienciám. Šalát si osoľte podľa chuti a pridajte k nemu jogurt. Všetko dôkladne premiešajte.

Hotovo! Váš šalát je hotový a môžete si ho dopriať koľko len chcete! Nezabudnite sa o tento chutný recept podeliť aj s vašimi proateľmi zdieľaním

zdroj:sovkusom.ru


Zdieľať článok na

You Might Also Like