• Home
  • Hlavné jedlá
  • Zdravé fazuľové karbonátky so zemiakmi pripravené bez mäsa za 20 minút!
0 0
Zdravé fazuľové karbonátky so zemiakmi pripravené bez mäsa za 20 minút!

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrendiencie

250 g Suchá fazuľa
2 veľké Zemiaky
1/2 čl Kari korenie
p.ch. Soľ, korenie
p.ch. Mletý koriander
3 pl Hladká múka

Zdravé fazuľové karbonátky so zemiakmi pripravené bez mäsa za 20 minút!

Kuchyňa:
  • Ľahké

Ingrendiencie

Popis

Zdieľať

Mäsové guličky a karbonátky sú súčasťou mnohých tradičných jedál v našej krajine. Ak si ich radi doprajete, iste viete, ako lahodne chutia. Dnešný recept je takou alternatívou mäsových guliek.

Ide o guličky vyrobené z fazule, čo iste poteší všetkých vegetariánov a vegánov, ktorých na Slovensku pribúda. Pokiaľ tiež nejete mäso z akýchkoľvek dôvodov, pripravte si tieto guličky. Sú výborné a určite si ich obľúbite.

(Visited 242 times, 1 visits today)

Postup receptu

1
Hotovo

Namočte fazuľu večer do teplej vody a nechajte ju namočenú až do rána. Zlejte vodu z fazule, umyte ju a nechajte ju variť.

Čím dlhšie, tým lepšie, pretože bude mäkšia. Očistite zemiaky, uvarte ich a nastrúhajte.

2
Hotovo

Zmiešajte zemiaky s fazuľami. Pripravte si soľ, korenie, koriander a kari, ochuťte zmes a potom naberajte kúsky zmesi, vytvarujte guličky a tie obaľte v múke.

3
Hotovo

Umiestnite guličky do pekáča a pečte v predhriatej rúre pri 180 stupňoch, kým nie sú zlatisté. Môžete ich tiež smažiť v oleji podľa potreby.

Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

Lydia

Predošlý
Toto sú tie najchutnejšie škoricové trojuholníky, ktoré máte ihneď hotové a sú pripravené s toho najchutnejšieho tvarohového cesta!
Ďalší
Poukladáme ich na plech a pečieme 25-30 minút asi na 180 stupňoch Celzia, záleží od výkonu rúry. Trojuholníčky sú hotové, keď chytia krásnu zlatistú farbu. Dobrú chuť!
Predošlý
Toto sú tie najchutnejšie škoricové trojuholníky, ktoré máte ihneď hotové a sú pripravené s toho najchutnejšieho tvarohového cesta!
Ďalší
Poukladáme ich na plech a pečieme 25-30 minút asi na 180 stupňoch Celzia, záleží od výkonu rúry. Trojuholníčky sú hotové, keď chytia krásnu zlatistú farbu. Dobrú chuť!