• Home
  • Desiaty
  • Trendy stravovanie: Zdravá desiata do práce: kuracie mäso a zelenina v pita chlebe
0 0
Trendy stravovanie: Zdravá desiata do práce: kuracie mäso a zelenina v pita chlebe

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrendiencie

4 tenké plátky Pita chleba
1 strdná Mrkva
2 malé Uhorky
p.p. Kuracie mäso
p.p. Soľ, korenie
1/2 ČL Mletá červená paprika
1 stredná Paprika
100 g Hlávkový šalát
p.ch. Kyslá smotana

Trendy stravovanie: Zdravá desiata do práce: kuracie mäso a zelenina v pita chlebe

Kuchyňa:
  • Ľahké

Ingrendiencie

Popis

Zdieľať

Zdravá desiata stojí za celým úspechom vášho pracovného dňa. Skúste napríklad náš kurací tip a uvidíte, ako budete dnes vo vašej práci motivovaní!

Vedeli ste, že vaša dopoludňajšia desiata ovplyvní celý váš pracovný deň? Nie nadarmo sa hovorí, že zamestnanci, ktorí sa zle stravujú sú často tiež zlými silami. Je to spôsobené najmä tým, že rýchle cukry a tučné jedlá nás robia unavenými a z tohto dôvodu sme potom málo motivovaní a produktívni. Správna desiata do práce by mala byť výživná, ale aj zdravá. Náš dnešný recept je jeden zo správnych príkladov, ako by asi mohla vyzerať. Dajte si dnes v práci kuracie mäso so zeleninou a chlebom pita!

(Visited 143 times, 1 visits today)

Postup receptu

1
Hotovo

Najprv nastrúhame mrkvu a uhorku na plátky alebo na prúžky.
Nakrájame kuracie mäso na malé kocky.

2
Hotovo

Na panvici rozohrejeme trochu olivového oleja a pri miernom ohni na nej pomaly vyprážame kuracie kocky. Pridáme k nim papriku, soľ a korenie a opekáme, kým nie sú mäkké a krehké.

3
Hotovo

Pita chlieb natrieme nami zvolenou omáčkou alebo kyslou smotanou dáme naň našu zmes. 2 cm od kraja ale necháme voľné miesto.

4
Hotovo

Zabalíme všetky chleby so zmesou do roliek a môžeme desiatovať!

Lydia

Predošlý
Citrónové koláče sú naše obľúbené, preto zmizli raz dva z taniera!
Ďalší
Jogurtové pečivo lenivej gazdinky, ľahká príprava a výnimočná chuť!
Predošlý
Citrónové koláče sú naše obľúbené, preto zmizli raz dva z taniera!
Ďalší
Jogurtové pečivo lenivej gazdinky, ľahká príprava a výnimočná chuť!